แจกสูตร“กล้วยน้ำว้าอบ” ของว่างทานง่าย ทำง่าย อร่อยเพลินและมีประโยชน์

Posted by

แจกสูตร“กล้วยน้ำว้าอบ” ของว่างทานง่าย ทำง่าย อร่อยเพลินและมีประโยชน์

 

วันนี้แอดจะมาชวนเพื่อนๆ ทำอาหารว่างจากกล้วยน้ำว้าที่สามารถทำได้ง่ายสุดๆ ไม่กี่ขั้นตอน กับเมนู “กล้วยน้ำว้าอบไมโครเวฟ” ซึ่งเป็นสูตรและสาธิตวิธีทำโดยคุณ “FitandFun” ไปชมกันได้เลยครับ

 

วิธีทำ

1. เลือกกล้วยที่ยังไม่งอมนะคะ สุกกำลังพอดี หรือถ้าชอบหวานน้อยหน่อย ก็ใช้แบบห่ามได้เลย

2. ผ่ากล้วยเป็น4ชิ้น วางลงในจานที่รองด้วยกระดาษสำหรับรองอบขนม ใช้จานที่เข้าไมโครเวฟได้นะ

3. ถ้าไม่รองจานด้วยกระดาษจะออกมาแฉะๆหน่อยค่ะ ลองทำแล้ว รองกระดาษดีกว่า เรียงกล้วยเต็มจานแล้วเข้าไมโครเวฟได้เลย ตั้งเวลา 12 นาที ไมโครเวฟของแอน800วัตต์นะคะ ถ้าวัตต์ต่างกัน เวลาจะต่างกัน

4. ครบเวลาก็ออกมาวางพักบนตะแกรงให้พออุ่นไอ

.

5. แค่นี้ก็เรียบร้อยค่ะ ง่าย เร็ว และอร่อย

.

.

ขอขอบคุณสูตรและวิธีการทำจาก ที่มา : FitandFun

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *